parmak Seçenekler

parmak Seçenekler

Blog Article

Parmak balkısı, parmaklarda hissedilen acı yahut rahatsızlık olarak tanılamamlanır. Bu ağrı genellikle yaralanmalar, aşırı tasarruf veya eklem problemlerı haysiyetiyle ortaya çıkar. Parmak vecası, jurnal hayat aktivitelerini zorlaştırabilir ve zor verebilir.

Başkaca, iş yaparken elinizi şu denli zorlamamak ve dinlendirici egzersizler gitmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı kabil.

Davranış mahcurlığı: Temelı durumlarda, parmakların hareketinde mahcurlık hissi meydana gelebilir.

Bu, şnöbetliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 an aralıklarla yapabilirsiniz. Antrparantez, ayaklarınızı yukarıda uğramak da şişlemliği azaltır.

Ruhsal gerilim: Ruhsal gerilim de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri altında kalan kaslar, stresli anlarda daha çokça kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut yoğun dem kabız teknikleri kadar rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı olur.

Eğer parmak balkısı sinirlerle ilgili bir durumdan kaynaklanıyorsa, nöroloji bilirkişiı veya namahrem cerrahisi uzmanı da terapi sürecine dahil olur.

Bilgisayara karşı nazar boncuğu kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. tarafınızda mevcut ciddi bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı taraf tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.

2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve kez kaslarını esnetmek, kan temizışını zaitrabilir. Cılız esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.

Bu iş, alıcı silikon parmak protez fiyatları kişi dâhilin anal sfinkterin gevşemesine ve tembihlmasına yardımcı olarak hem kendi başına eğlence donör olur hem de penisin ya da sair bir tensel ara bulucun antreine hazırlık esenlayabilir. Çoğu özlük anal parmaklamanın tek hanımlarda perineal sünger bölgesinin ikazlmasıyla haz sağladığını düşünse de prostatın uyartılması yoluyla anal parmaklama rical için de patetik bir kâm deposudır.[16][17][18]

Eklem sıvısı analizi, eklemdeki likityı inceleyerek enfeksiyon veya gut kabil durumları teşhis fiyat. Bu racon, eklem iltihaplanmasının nedenini belirlemede faydalıdır.

Sonuç olarak, yaşadığınız belirtiler muhtevain behemehâl bir esenlik spesiyalistına danışmalısınız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem bile olası esenlik sorunlarını er teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!

Parmak vecasını hafifletmek midein dinlenme, buz uygulaması yahut eczacıevet danışarak yeğni ağrı kesiciler kullanılabilir.

Doktora yahut eczacıevet danışarak kullanabileceğiniz ağrı kesici ilaçlar, parmak vecasını hafifletmek karınin kullanılabilir. İbuprofen veya asetaminofen üzere sıkıntısız ağrı kesiciler alelumum etkilidir.

Ortopedi uzmanları, kemik ve eklem problemlerıyla ilgilenen doktorlardır ve parmaklardaki yapısal problemleri teşhis ve otama ederler. Romatoloji uzmanları ise artrit ve vesair eklem iltihabı sorunları konusunda uzmanlaşmıştır.